Daniela

Väčšina našich i svetových celebrít má doma vyhradené miesto na cvičenie. Všetci tvrdia, že to nemá byť mučiareň, ale príjemné miesto, kde sa budete cítiť dobre. Podľa trénerky a expertky na zdravú výživu Tiny Zlatoš Turnerovej k zdravému spôsobu života patrí aj vhodná strava. Býva v dome a na športovanie využíva aj krásnu záhradu a často bicykluje v okolí.

Zora Czoborová najradšej cvičí pri mori, kde organizuje pobyty pre ženy. Počas karantény však musela ostať doma, a keďže dostala množstvo správ od ľudí, že bez dostatočného pohybu začali mať zdravotné problémy, natáčala doma cvičebné videá.

Dara Rolins má tiež postavičku na závidenie. Udržiava si ju neustálym pohybom a cvičením. Zacičí si každé ráno a nezáleží na tom, či je doma, na dovolenke alebo počas pracovných ciest hoteli. Pozrite si video, aké je to jednoduché!

Niekto má bazén, iní cvičia na balkóne

Adriana Kmotríková má doma dokonca bazén, z ktorého dovidí až do Rakúska.

Ak si chcete aj vy doma zariadiť podobné fitko, zožeňte si zopár šikovných pomôcok, ktoré nezaberú veľa miesta a pomôžu vám udržať si peknú postavičku alebo schudnúť - loptu, švihadlo s počítačom, popruhy, prenosné fitko a iné, ktoré nezaberú veľa miesta a poslúžia&nbsp; vám&nbsp; vám na natiahnutie, posilňovanie či spálenie kalórií. Po tréningu ich stačí schovať pod posteľ alebo do zásuvky.

<strong>Neprehliadnite ani ďalšie celebrity v našej FOTOgalérii!</strong>

Aj celebrity cvičia doma: Kmotríková má úžasný bazén, Vačková si miesto činiek berie múku

Výber pre vás

Aj celebrity cvičia doma: Kmotríková má úžasný bazén, Vačková si miesto činiek berie múku

Súvisiace články

Celebrity ukázali svoje ŠPAJZY: Detaily z ich bývania, aké len tak neuvidíte

Každý šiesty človek žije v chorom dome alebo byte. Týka sa to aj vás?

Princezná Diana si zariaďovala bývanie sama: Pamätáte si na jej vkus?

Pre TENTO dôvod potrebuje fitloptu každá domácnosť

Výber pre vás