Redakcia Lepšie Bývanie

Prehľad o obsahu chladničky by mali mať všetci dospelí členovia vašej domácnosti. Nenakupujte s partnerom v ten istý deň obaja, ale majte napríklad týždenné „služby“. A nech nákupný zoznam zostaví ten, čo nakupoval posledný – zrejme bude v lepšom obraze. Inak budete mať tendenciu nakupovať dvojmo a v mnohých prípadoch aj zbytočne, radí týždenník <a rel="noopener" href="https://zena.pluska.sk/moderna-gazdinka/povedzte-stop-zdrazovaniu-tymito-super-trikmi-toho-nezblaznite/" target="_blank">Báječná Žena</a>. 

Nielen pre pribúdajúce kilogramy a pasívny spôsob života by ste si mali strážiť, koľko toho zjete. Obrovské porcie, ktoré si na Slovensku žiadame, vás stoja zdravie aj obsah peňaženky, lebo po vysokoenergetických jedlách a náročnom trávení ostanete unavené a neskôr zase hladné. Vaše telo si na tie množstvá skrátka zvykne. Naozaj máte chuť na pol kila hranolčekov? Vybavte sa na obed plastovou nádobou a nedojedenú polovicu si odneste na olovrant alebo prílohu nahraďte šalátom. 

V snahe šetriť a zabezpečiť jedlo pre rodinu na čo najdlhší čas kupujete čo najväčšie balenia, ktoré vás zlákajú akciou typu päť za cenu troch. Vo väčšine prípadov je to však zbytočné – daná potravina vám prestane chutiť, budete sa ňou prejedať alebo zabudnete, že ju vôbec doma máte, a necháte ju zájsť až po exspiráciu. Potom z nej narýchlo uvaríte, aby ste minuli aspoň polovicu z nákupu, často aj to, načo práve nemáte chuť. Alebo ju skrátka vyhodíte, čiže ste vôbec neušetrili.

<strong>Radšej sa vzdávame záujmov</strong>

Ak by ste sa mali rozhodnúť, či obmedzíte domáci komfort (teplotu, spotrebu vody) alebo iné výdavky (dovolenky, oblečenie), viac ako 71 % z vás by sa radšej zrieklo druhej možnosti.

Viac ako dve tretiny našincov však počas tohtoročnej zimnej sezóny však plánujú nejakým spôsobom znížiť spotrebu energie – 37 % teplotu v noci a počas neprítomnosti, 27 % čas sprchovania a 14,4 % teplotu chladničky.

Zdražovanie sa blíži: Účinné rady, ktoré môžete skúsiť už teraz

Výber pre vás

Zdražovanie sa blíži: Účinné rady, ktoré môžete skúsiť už teraz

Súvisiace články

NÁDHERA, čo spravili zo starej chatrče: Moderný bungalov, čo má štýl

Sivá spálňa, ale slnečný balkón: Pozrite si minibyt s rozlohou 27 m2

Nakupujete vintage nábytok cez internet? Vyhnite sa TÝMTO problémom...

Výber pre vás