Redakcia Lepšie Bývanie

Ako píše <a target="_blank" rel="noopener" href="https://zdravie.pluska.sk/zdravy-zivot/ako-relaxuju-nase-zname-tvare-nela-kolenik-kristina-dalsi/">zdravie.pluska.sk</a>, kde sa to zelenie, tam je náš obľúbený herec Ján Koleník. Dobrodruh telom a&nbsp;dušou miluje cestovanie a&nbsp;spoznávanie nových kútov zeme, no dokáže si vychutnávať aj prechádzky na čerstvom vzduchu v&nbsp;našich končinách. Les je jeho veľká láska, no ako priznáva, najväčšiu radosť mu robí vlastný kúsok zeme. „Mám svoju záhradu. Je taká nadivoko a&nbsp;milujem sledovať, ako sa každý týždeň mení a&nbsp;v&nbsp;každom ročnom období má iné čaro. Svoj domov tam má veľa drobných živočíchov a&nbsp;ja ich veľmi rád len tak v&nbsp;tichu pozorujem. To je pre mňa predstava dokonalého relaxu. V&nbsp;prírode je harmónia, žiaden chaos. Nie je vypočítavá, ale láskavá. Vo svojej záhradke ani nič nepestujem, nič z&nbsp;nej neberiem, len ju sledujem,“ priznáva herec.

Pracovne aj rodinne vyťažená herečka dokáže najviac oceniť čas, keď si môže nerušene vychutnať ticho. „Veľmi rada spím. Kvalitný spánok je pre mňa základ všetkého. Keď som vyspatá, deň môžem začať nabitá energiou a&nbsp;s&nbsp;úsmevom na tvári,“ hovorí Nela, ktorá má doma už dvoch škôlkarov, ktorých ráno treba voziť. Keď však nepracuje a&nbsp;je bez detí, presne vie, čo s&nbsp;voľným časom. „Najlepšie dokážem vypnúť a&nbsp;zrelaxovať pri kvalitnej knihe a&nbsp;dobrom filme. Ak mám náročnejšie obdobie, zájdem na masáž, na kone a&nbsp;nabiť ma dokáže aj les a&nbsp;pobyt v&nbsp;prírode. Keď som sama v&nbsp;tichu, to je moje. Tieto chvíle si viem veľmi užívať,“ hovorí Nela.

Bezhraničná láska, maximálna vernosť a&nbsp;oddanosť. O&nbsp;tom, že chlpáči sú tá najlepšia spoločnosť, by vedel hovoriť aj náš herec Noel Czuczor. „Môj obľúbený relax je čas, keď mám trochu voľna a&nbsp;môžem sa zvaliť do postele so Snehulienkou, mojím psom. Niekedy si pozrieme film, ona preferuje Bambiho, ja depresívne drámy a&nbsp;horory, takže sa nezhodneme vždy, ale niekedy len tak sme a&nbsp;užívame si spoločnosť toho druhého, alebo sa šantíme a&nbsp;vyvádzame. Občas zaspí rovno na mne a&nbsp;ja si užívam každý jej spokojný chrapot. Poskladané zo slov to všetko znie až prehnane milo, ale pre mňa naozaj nič nie je vo voľnom čase hodnotnejšie ako čas strávený s&nbsp;ňou. Nech už je to v&nbsp;posteli či na prechádzke. To dievča robí s&nbsp;ľudskou mysľou zázraky,“ rozplýva sa nad svojou chlpatou láskou Noel.

Príroda dokáže pohladiť dušu aj speváčke Kristíne, ktorá v&nbsp;nej čerpá aj inšpiráciu. „Keď cítim, že potrebujem zrelaxovať a vypnúť, tak ako prvé si plánujem prechádzku lesom. To je u mňa miesto, kde si naozaj oddýchnem, načerpám nové sily a vypnem. Veľakrát tam dostanem nápady na nové piesne a celkovo sa akoby reštartujem. No a ďalší obľúbený druh relaxu je u mňa určite vaňa s nejakým príjemným éterickým olejom. Najradšej mám levanduľu alebo divoký pomaranč. Podľa toho, či sa chcem nabudiť alebo upokojiť a uvoľniť. Rada si doma zapnem aj difuzér. Je úžasné, ako nám vône dokážu navodiť pohodu a zlepšiť náladu. Veľmi si však viem vychutnať aj chvíle pri dobrej káve alebo čaji. V chladnejšom období je moja chuťovka práve levanduľový,“ vraví speváčka.

Domov je miestom, kde sa nielen rady vraciame, ale kde máme útočisko pred okolitým svetom a&nbsp;kde by sme chceli tráviť voľné chvíle s&nbsp;milovanou osobou. Presne to platí aj u&nbsp;speváčky Emmy Drobnej, ktorá má síce veľkú vášeň v&nbsp;cestovaní, no jej byt je pre ňu chrámom. „Najviac zrelaxujem, keď som doma a&nbsp;mám pokoj. Či už sama so sebou, alebo priateľom a&nbsp;naším psíkom. Milujem byť v&nbsp;pohodlí domova, sledovať seriál, ktorý už poznám naspamäť a&nbsp;popri tom varím, alebo si lakujem nechty. To je moja pasia a&nbsp;taký malý rituál, kedy naozaj dokážem vypnúť a&nbsp;na nič nemyslieť,“ vysvetľuje Emma.

Ako oddychujú naše hviezdy? Koleník na záhrade, ale (ne)robí tam...

Výber pre vás

Ako oddychujú naše hviezdy? Koleník na záhrade, ale (ne)robí tam...

Súvisiace články

Životná zmena u herca Martina Mňahončáka: TOHTO domu sa zbavuje!

Najkrajšie záhrady našich čitateľov, ktoré sme navštívili: Ako na dovolenke!

Moderná obývačka v roku 2023: TIETO veci vyslovene potrebuje

Neskutočná premena kuchyne: Linku v tvare U vymenili za ostrovček

Výber pre vás