Potvrdené: Čím skôr urobíte vianočnú výzdobu, tým lepšie...

„Vo svete plnom stresu a neistoty sa ľudia radi spájajú s vecami, ktoré im robia radosť, pričom vianočná výzdoba je jednou z nich,“ vyjadril sa psychoanalytik Steve McKeown. "Vianočné dekorovanie nás vracia v spomienkach a je jednou z ciest k detským magickým emóciám vzrušenia. Takže aj skoršie vytiahnutie vianočných ozdôb môže tieto pocity navodiť."

Viaceré štúdie tento efekt popisujú ako vychutnávanie si toho, na čo čakáme. Platí to o dovolenkách - keď ich vyberáme, chystáme sa na ne a odrátavame dni a platí to aj o sviatkoch. Tým, že sa na ne pripravujeme vopred - zdobíme, dekorujeme, pečieme či nakupujeme -, predlžujeme radosť z ich prežívania o čosi viac. Ak si veci necháme len na poslednú chvíľu, zväčša to prináša iba stres.

A nakoľko tento rok bol naozaj ťažký, potešenie a radosť sa zídu v živote každého z nás. Ak hľadáte spôsob, ako sa "nakopnúť" a prebudiť v sebe skutočnú radosť, nie je na škodu naladiť sa na vianočnú nôtu. Svetielka, polepené okná či pokojne aj stromček vám môžu razom zmeniť náladu. Nebudete sa z nich tešiť len pár dní, ale týždňov, čo je bonus navyše. Tak čo, už máte ozdobené, či to stále odkladáte?