Logo
Reklama

10 trikov do kuchyne, ktoré oceníte: Tip na ostrý nôž je skvelý!

 Banány
Ideálne ovocie na zasýtenie aj na žalúdočné ťažkosti. Vynikajúco chutia, lebo sú sladké a dobre sa trávia. Okrem kália, horčíka a hormonálnych látok ako je serotonín obsahujú veľa balastných látok, ktoré zmierňujú nadúvanie. Ak máte bolesti od hladu, vynikajúco vás zasýtia a rýchlo vám dodajú energiu. Vhodné sú ako medzijedlo, teda na olovrant alebo desiatu.

Zdroj: Shutterstock

Reklama
Reklama

Dobrý rád nie je nikdy dosť. Nechajte sa inšpirovať nápadmi týždenníka ŽIVOT a uľahčite si prácu v kuchyni.

Diskusia

(0)

Výber pre vás