3.2. 2018 12:00

Výber postele je dôležitý: Poradíme, čo treba vedieť!

3.2. 2018 12:00

Výber postele je dôležitý: Poradíme, čo treba vedieť!

Foto: Zanotta

Ideálna posteľ, rovnako dobrá pre všetkých, neexistuje. Preto pri výbere pristupujte individuálne s ohľadom na vašu hmotnosť, výšku, zdravotný stav a zvyklosti pri spaní.

Kvalitné lôžko, ktoré má zaručiť uvoľnenie a regeneráciu chrbtice, kĺbov a vnútorných orgánov počas spánku, poskladáte správnou kombináciou postele, roštu a matraca. Jedno bez druhého želaný efekt nevytvorí.

Prezradia detaily

Pri výbere postele sa neorientujte podľa ceny, ale všímajte si kvalitu materiálu a stabilitu konštrukcie. Body k dobru pridávajú vzdušnosť a životnosť. Ak sa vám páči drevený dekor a hľadáte posteľ na dlhý čas, uprednostnite masívne prírodné drevo pred drevotrieskou a lepenými lamelami. Stavte na výrobcu, ktorý má skúsenosti s použitím dobre vysušeného dreva, ktoré už nebude ďalej vysychať a vŕzgať. Vhodné dreviny sú dub, buk, orech a jaseň.

Z ostatných materiálov bývajú spoľahlivé aj kovové postele, ale dôležitá je kvalita vyhotovenia. Odporúčaná dĺžka lôžka je dva metre, ale opäť záleží na individuálnych požiadavkách užívateľa. Komfortná šírka jedného lôžka je 90 až 100 centimetrov a minimálna výška sedu 45 centimetrov. Posteľ si nevyberajte podľa aktuálneho štýlu, ale uprednostnite nadčasový model. Určite oceníte konštrukciu, ktorá drží matrac na stabilnom mieste, bez šmýkania do bokov.

Vetranie verzus úložný priestor

Viete, že spiaci človek odovzdá lôžku za jednu noc priemerne trištvrte litra telesnej vlhkosti? Zdravé lôžko má byť preto vzdušné a poskytovať matracu dostatočnú výmenu vzduchu. Vzdušnosť prospieva aj životnosti matracov. Tú dosiahnete len vtedy, ak stavíte na posteľ na nožičkách a vzdáte sa úložného priestoru pod lôžkom.

Vzduch pod roštom tak lepšie cirkuluje a matrac je dobre vetraný z oboch strán. Ak je pre vás dôležitejšie práve odkladacie miesto v konštrukcii výklopnej postele, alebo vo vysúvacom diele pod ňou, uprednostnite modely s vetracími otvormi v skladovacej časti. Svoju časť hygieny matraca zabezpečí aj kvalitný snímateľný poťah, ktorý možno prať v pračke pri 60 až 90 stupňoch Celzia.

Aký rošt?

Výber roštu je v podstate jednoduchý, má sa podriadiť výberu typu matraca. Pružinový matrac vyžaduje pevný rošt, penový a sendvičový matrac zas lamelový rošt. Vyššiu kvalitu oproti bežnému latovanému roštu sľubujú rošty z predpružených lamiel. Lamelový rošt napomáha väčšiu elastickosť matraca.

Ak hľadáte najvyšší komfort, vyberte si rošty s polohovaním a nastavením pruženia v závislosti od telesnej hmotnosti. Polohovací rošt oceníte pri čítaní alebo sledovaní televízie. Nadvihnutie spodnej časti roštu uľaví opuchnutým nohám a bolestivej chrbtici. U dlhodobo chorých ľudí sa oplatí investovať do motorového ovládania.

autor:  Inéz Búci
3.2. 2018 12:00
Diskusia  ()

Podobné témy

Diskusia

Sledujte nás na instagrame

44