14.2. 21:00

Ktoré rastliny patria do vašej spálne? Tieto krásky vám prinesú zdravý spánok

V spálni bez svokry?

Áno, svokra by vám do spálne chodiť nemala, jej „jazyk“ je však vítaný. Rastlina známa ako svokrin jazyk je veľkým hltačom oxidu uhličitého. Oplatí sa vám za to veľkým množstvom kyslíka a tiež zachytávaním rôznych domácich toxínov akými sú napríklad formaldehyd, trichlorethylen a benzén. Navyše je nenáročná na svetlo. Čo poviete, ideálna rastlina?

Aj do tej najjednoduchšej spálne sa dá priniesť rastlinka - a to štýlovo!
Aj do tej najjednoduchšej spálne sa dá priniesť rastlinka - a to štýlovo!
Zdroj: ExperienceInteriors, getty images

Obklopiť sa môžete aj lopatkovcami. Ich príjemná zelená farba pohladí oči, zaujímavé sú však aj keď zakvitnú jemnými bielymi kvetmi. Nepotrebujú žiadnu zložitú starostlivosť, len ich nezabúdajte polievať. Napomôže to udržať v miestnosti správnu vlhkosť, zároveň vám prefiltrujú vzduch a zachytia toxíny.

Ďalšou rastlinou, pri ktorej by ste rozhodne mali zaspávať je jazmín. Nie je v našich domácnostiach typický, napriek tomu si ho zamilujete. Už stovky rokov je známe, že pomáha relaxovať a odborné štúdie potvrdili, že vôňa jazmínu zlepšuje kvalitu spánku.

Náš tip: Ktoré rastliny ešte priniesť do spálne? Napríklad alergikmi oceňovaný brečtan, zelenec alebo benjamín.

Inšpirujte sa v našej galérii, aké vkusné sú spálne s rastlinami.

 

autor:  Redakcia Lepšie Bývanie
14.2. 2020 21:00
Diskusia  ()

Podobné témy

Diskusia

Sledujte nás na instagrame

44